Inte nog med att det är min första riktiga arbetsdag så är det också dags att ta tag i något annat viktigt, nämligen vikten. Vi kan väl bara konstatera att den har rört sig åt helt fel håll de senaste månaderna och jag har helt enkelt varit alldeles för slapp att ta tag i saken.
Nu börjar dock ångesten över byxor som fastnar på låren och alldeles för små tröjor ta ut sin rätt, eftersom jag inte har någon lust att göra hål i budgeten för att köpa ny garderob får jag helt enkelt börja tänka på att gå ner i vikt.

Reglerna är enkla, dricka mycket vatten, äta regelbundet och försöka öka mängden vardagsmotion. Det i kombination med att hoppa över godiset på vardagarna och att ta mig iväg till gymmet/träna 3 dgr per vecka hoppas jag ger resultat.

Jag vet inte hur många gånger jag sagt att jag SKA det senaste året och misslyckats. Är trött på att vara den som ger upp, att alltid känna att jag misslyckas på mitt eget bevåg.

Idag var en mjukstart. Trappor ner till matsalen och en promenad runt kontoret med ca 100 trappsteg som avslutning.

Imorgon ska jag dessutom gå till och från bussen, vilket jag tycker känns tungt. Jag har blivit så lat att jag knappt känner igen mig själv. Skärpning Ä!!